In Bewegung bleiben

Wöchentliche Gruppenstunde

Montag: 18:00 – 19:00

Hirschengraben 52,   6003  Luzern 3. Stock

Dienstag: 19:15 – 20:15

Dorfstrasse 31, 6005 Luzern

In unserem Alltag rückt gesunde Bewegung oft in den Hintergrund. Wir sitzen stundenlang, oder üben berufsbedingt lange den gleichen Bewegungsablauf aus. Dies kann zu körperlichem Unwohlsein oder chronischen Schmerzen führen.

Gönnen Sie sich regelmässig eine Feldenkrais Stunde!

Durch spielerisches Experimentieren mit ungewohnten Bewegungsabläufen erweitern Sie ihr Bewegungsrepertoire.

Sie finden:

  • Mehr Beweglichkeit
  • freier Atem
  • Aufrecht sein wird leichter
  • weniger Schmerz
  • weniger Stress

Anmeldung:    

Die meisten Krankenkassen übernehmen einen Teil der Kosten über die Zusatzversicherung.